21 de enero de 2013

Reflexiones patibularias 46

XLVI

Los huesos de Maquiavelo repiquetean en su tumba...
Sus hijos más queridos, los políticos del futuro, los nuestros de ahora, no son capaces de aprender nada provechoso...no paran de trincarlos con el carrito del helado... SI LO BUENO HAY QUE HACERLO BIEN, LO MALO TIENE QUE SALIR PERFECTO...
Viendo el papelón de la clase política española actual, no extraña que la osamenta del bueno de Nicolás crepite en la Santa Croce de Florencia... 

17 de enero de 2013

Reflexiones patibularias 45

XLV

Piénselo un momento... ¿qué estabas haciendo hace 16 años?... En 1997 yo comencé a estudiar en la UNED la carrera de Filosofía. Poquito a poco, terminé hace 3 años. En aquel mismo año, seguía Ortega Lara secuestrado (a día de hoy su captor se toma unos vinos con los colegas), Miguel Ángel Blanco es ejecutado por los terroristas, Clinton comenzaba su segundo mandato (si llega a saber lo de la Lewinski???), la Pathfinder llega a Marte, Lady Di fallece en accidente de tráfico, Cameron estrena el megapestiño 'Titanic', se aprueba el protocolo de Kioto sobre cambio climático..... Ese es el tiempo que hace que comenzó el llamado 'Caso Pallerols', que ha terminado como terminan casi todas las cosas que tienen que ver con la política patria, en el mayor de los bochornos e injusticia. 

14 de enero de 2013

DEFENSA....

.... DE LO INDEFENDIBLE


¡Míralos!... Pero, si es que esta gente es un peligro para la chavalería... ese bigotillo, esa barba, fumando en pipa (¡qué escándalo!), ese cuello alto demodé ... Si es que no puede ser, en el fondo le estamos haciendo un favor a la sociedad sacando a esta gentuza arrabalera de los pensamientos de nuestros adolescentes....


!Ahí están otra vez¡... dita sea.... no me dejan en paz.... que pesadez... Quiero soñar con sondeos de opinión y George Gallup, no con esta panda de zarrapastrosos. 

Será mejor que cambiemos de tercio y dejemos al Sr. Ministro que siga disfrutando de su actividad onírica. Y seguiré quejándome, y presentando mis alegaciones a su proyecto educativo.
"El aprendizaje en la escuela debe ir dirigido a formar personas autónomas, criticas, con pensamiento propio". ¡Toma... ! Esta es la segunda frase (literalmente) del Proyecto de la LOMCE. Y pienso... ¡qué clase de broma de mal gusto es ésta¡, ¿cómo demonios quiere este ministro formar personas autónomas y críticas, con pensamiento propio si les quita, precisamente, la historia de ese proceso crítico y de autonomía, si elimina la asignatura que enseña cómo ocurre eso, cómo ser una persona autónoma, crítica y con pensamiento propio? ¿Esto es una confusión, una contradicción o un engaño?

Sigo leyendo, buscando las materias y su asignación en asignaturas troncales y específicas, y me encuentro que en 4º de ESO, la filosofía es una asignatura específica pero dependiente de la oferta educativa y de los centros, junto a otras 7, colocando la Religión o Valores éticos por delante (esto daría para un libro entero, el porqué colocamos a la una antes que a la otra) y sin esa dependencia. Imagino, espero, supongo, que la asignatura de ética la dará un Licenciado en Filosofía. En Primero de Bachillerato, coloca a la Filosofía como Troncal en las cuatro modalidades (!Hacemos una fiesta¡... menos cachondeito que esto es una cosa muy seria... un poquito de por favor). En Segundo de Bachillerato (lo que en mis tiempos era el COU) la Filosofía desaparece como troncal, ni siquiera en la modalidad de Humanidades, ni en la de Ciencias Sociales, ni en la de Artes. El Ministro la coloca junto a otras 13 asignaturas específicas. A nosotros nos toca la letrita 'f', menos mal. Así queda la parrilla de las específicas: a) Análisis Musical II, b) Ciencias de la Tierra y del Medio Ambiente, c) Dibujo Artístico II, d) Dibujo Técnico II, e) Fundamentos de Administración y Gestión, f) Historia de la Filosofía, g) Historia de la Música y de la Danza, h) Imagen y Sonido, i) Psicología, j) Religión, k) Segunda Lengua Extranjera II, l) Técnicas de Expresión Gráfico-plástica, m) Tecnología Industrial II, n) Tecnologías la Información y la Comunicación II. Dependientes todas de la oferta educativa y de los centros. Queda la cosa pendiente de un hilo, al albur de las circunstancias. ¡Penoso!
Aunque no viene al caso, no soy docente, yo me licencié en filosofía, por amor al arte y a sophía, cuando ya tenía mi profesión. Así que no defiendo mi puesto de trabajo ni mi sueldo. Pero no es malo ni censurable, ya que estamos aquí, defender el sueldo, merecidísimo, de un compañero docente y filósofo. Y más que eso, su trabajo y su labor educativa con esos adolescentes y jóvenes a los que nombra el borrador del Ministro; a esos a los que ningunea y trata como piezas de un engranaje económico, como instrumentos del éxito competitivo.
No me gusta defender 'lo mío' atacando o suprimiendo lo de 'otros'. La asignatura 'Historia de la Filosofía' tiene, por sí misma, razones de peso, suficientes, para ser asignatura troncal de pleno derecho en todas las modalidades del Bachillerato. Que tenga el mismo trato en segundo que en primero. Si está, hay más garantías de que nuestros chicos y chicas sean, de verdad, autónomos, críticos y con pensamiento propio. 
Lo dice usted en su propio texto, señor mío, hágase caso, no se contradiga, no nos mienta a los demás, deje de manipular a la sociedad construyéndola de tal manera que favorezca a los desaprensivos. Y aquí estamos unos cuantos defendiendo una cosa que tendría que ser indenfendible, pero no por errónea o perniciosa, sino por todo lo contrario. La filosofía se defiende sola, se basta y se sobra. Pero en esta política de frentismo y tierra quemada, hay que salir a defenderla de aquellos que la quieren mal, que la quieren fuera de la escuela, fuera de los procesos del pensamiento de los chavales. Malos tiempos para la lírica... para la reflexión, para la Belleza y el Bien... ¡qué fea es la caverna a dónde usted, Sr. Wert, y los que son como usted, nos quieren mandar! Pero ha de saber, que de la caverna de sale... entre demoscopia y demoscopia léase la República de un tal Platón, ese facineroso que fundó la Academia en Atenas, la primera 'Universidad' de Occidente. No le digo más, a lo mejor hasta aprende algo de educar jóvenes.
Siga usted soñando con filósofos... la mala conciencia es lo que tiene.

Fuente:


Reflexiones patibularias 44

XLIV

¡Cómo nos odiamos.... joder... cómo nos odiamos!

9 de enero de 2013

40 años sin Cylon

El oficial que mandan al punto de encuentro necesita un dossier explicativo para saber cómo son los cylon. No los conoce directamente. Si este militar, suponemos de alto rango por estar en un lugar-momento tan importante, maneja tan paupérrima información, no es nada raro la cara de extrañeza absoluta que se le queda al ver los nuevos engendros mecánicos; y sobre todo, la imponente figura femenina, rubia y en rojo pasión, que atraviesan la puerta después de 40 años.

¿Una alianza de esos robots de los que no sabemos nada hace años con alguna facción humana, o es que las máquinas han podido 'adoptar' la forma humana? Los pensamientos se agolpan en la mente del soldado mientras la adrenalina galopa por su cuerpo. La falta de información es terrible, la extrañeza es absoluta, el miedo que surge de la profundidad es atenazante... más todavía cuando la rubia pregunta ¿estás vivo?....
Estamos ante el inicio de una tragedia apocalíptica...

Nº 6 - Tricia Helfer

SO SAY WE ALL


ASÍ DECIMOS TODOS










Por tercera vez comienzo a ver esta magnífica serie de televisión. Esta vez para pensar y escribir sobre ella y sus implicaciones en la realidad en la que habito. El enfrentamiento con los Cylon, es un estupendo MacGuffin, una escusa argumental como otra cualquiera para profundizar sobre lo que somos y sobre lo hacemos, en qué creemos y cómo esto da sentido a nuestra vida. Esto no va, por tanto y solamente, de una banda de tíos y tías montados en una nave espacial pegando tiros por el Universo.


30 de diciembre de 2012

Reflexiones Patibularias 43

XLIII


No creo que exista ni un sólo pensamiento, ni un sólo argumento que no pueda retorcerse y retorcerse a nuestro antojo. 


Me parece a mí, que la voluntad de poder es más fuerte que la lógica.


26 de diciembre de 2012

Reflexiones patibularias 42

XLII

Un padre y su hija charlan a la orilla de un río, mientras éste prepara lo que parece ser el brebaje del almuerzo. Detrás de la pequeña puede verse cómo una comitiva fúnebre porta una persona muerta. Todo indica que estamos en un país asiático y que el padre de la niña o es un antropólogo o es un médico, quizás un misionero ya que puede verse cómo le cuelga una cruz del cuello. 

Niña: ¿Qué le ha pasado a ese hombre?
Padre: Ha muerto.
Niña: ¿Porqué no le ayudas papá?
Padre: No quieren mi ayuda. Su dios es distinto al nuestro.
Niña: ¿Porqué ha muerto?
Padre: Tarde o temprano todos moriremos.
Niña: ¿Como mamá?
Padre: Como mamá.
Niña: ¿A dónde van?
Padre: Cada uno lo llama a su modo... cielo, paraiso... se llame como se llame es un lugar precioso.
Niña: ¿Cómo sabes que es precioso?
Padre: Por que así he decidido creerlo...

Decidimos cosas a cada instante. A veces son cosas nimias y otras tan importantes como creer o no en el más allá. Somos así, construimos y construimos, el aquí y el ahora, pero también construimos y creamos lo que hay dentro de nosotros. Creyendo, creamos incluso lo que hay más allá. Somos dioses. Somos creyentes creadores de nosotros mismos al querer creer lo que estamos creyendo.

[El diálogo lo he sacado de la película de Ridley Scott, 'Prometeus', una de las mejores películas de este año (para mi, ha sido la mejor junto a Dark Knight Rises). Mucha gente ha entendido muy mal esta película, y no le gusta porque esperaba de ella una orgía sangrienta de sangre y mocos verdes. Y Prometeus no va de lo que pasaba antes de Alien, Prometeus va de lo que pasaba antes de todos nosotros. Es una película que invita a pensar, a filosofar sobre nosotros mismos, nuestro origen y las creencias que sobre estos tenemos y construimos. Claro... gente poco acostumbrada al pensamiento en su día a día cotidiano es normal que diga que es un churro de película. Por eso esta gente decide creer que la peli no vale nada. Una peli salvaje de sangre y visceras de miedo y terror te deja el cerebro anestesiado durante un buen rato. Una película que te hace pensar, que mueve los más profundos cimientos suele incomodar]. 

8 de diciembre de 2012

Reflexiones patibularias 40

XL

Todo progreso tecnocientífico tiene un correlato inevitable: las consecuencias imprevistas. Los técnicos diseñan, prueban y testean pero no son dioses para establecer a priori todas y cada una de Las consecuencias que sus avances depositan en la sociedad. Cada nueva oleada de avances invade la realidad de la vida antes de que sepamos cuáles serán sus efectos. Así, cada nueva oleada es un experimento social masivo y a gran escala: la Modernidad convierte al mundo en un laboratorio, y a nosotros en cobayas.
La última oleada viene de la mano de los smartphones, el Ipad, el android, las app, el Whatsapp, el Instagram, etc. El mundo se lanza a usarlos y consumirlos, y en pocas horas están tan acostumbrados que parece que forma ya parte de sus vidas, y si les falta,les falta el pan y la sal. 
Con esta reflexión no estoy haciendo una llamada a las armas contra la tecnología. No se puede negar los beneficios. Pero no se puede negar, tampoco, que tras estos hay imprevistos funestos. Repito lo que siempre repito: NO HAY MONEDAS DE DOS CARAS.

6 de diciembre de 2012

El vínculo de las relaciones interpersonales con la salud y la enfermedad

En el estamento sanitario hay personas de buen corazón, pero es cada vez más evidente que la cultura médica reprime, llegando a destruir, el interés empático y convirtiendo al paciente en una víctima del tiempo y del dinero. Tan confiados estamos en la tecnología médica, tan preocupados en ser objetivos, en respetar escrupulosamente el método científico que se olvida al paciente y su cuidado. Dejamos que las máquinas y las pruebas se ocupen del paciente. Y ahora, en esta última década, con el desembarco de la gestión y el miramiento por el dinero, el asunto empeora. 
Hay que volver a cuidar al paciente, a prestarle atención, no solo a los síntomas de su enfermedad; estos viene 'dentro' de una persona. A toda ella hay que cuidarla. El componente emocional en el mundo sanitario ha sido desplazado al banquillo de los suplentes. Relegado por irracional e inservible, por entorpecer lo que se supone auténtica labor científica. Se valora extraordinariamente la competencia técnica individual, pero poco o nada la competencia emocional con el paciente y con el resto de miembros del equipo sanitario.
Y resulta que lo relacionado con la competencia emocional y con la incidencia de las relaciones positivas sobre la salud no tiene nada de charlatanería acientífica o el curanderismo primitivo. Hay muchos trabajos científicos que hablan de esto. El más conocido quizás, por el impacto mediático que tiene, es el trabajo de Daniel Goleman, Doctor en Psicología por la Universidad de Harvard. Expongo un fragmento de su obra:

Los sistemas biológicos clave que vinculan el estrés a la salud son el sistema nervioso simpático (SNS) y el eje hipotalámico-pituitaria-adrenal (HPA). Cuando nos hallamos en una situación estresante, el SNS y el eje HPA asumen el reto, segregando hormonas que nos preparan para hacer frente a la emergencia o la amenaza. Pero para ello apelan, entre otros, a recursos procedentes de sistemas tan esenciales para la salud como el inmunitario y el endocrino, lo que puede acabar debilitándolos, ya sea durante un instante o incluso, en ocasiones, durante años. El estado emocional activa o desactiva los circuitos del SNS y los del eje HPA generando estrés, en el peor de los casos, y felicidad, en el mejor de ellos. Y dado el poder que tienen los demás sobre nuestras emociones (a través del contagio emocional, por ejemplo), el vínculo causal va más allá de nuestro cuerpo y llega a extenderse al mundo de nuestras relaciones. Los cambios fisiológicos asociados a los altibajos aleatorios de las relaciones no tienen, en este sentido, mucha importancia. Sólo cuando esos altibajos perduran durante muchos años pueden acabar provocando niveles elevados de estrés biológico (técnicamente conocidos como carga alostática) que precipitan la aparición de una enfermedad o empeoran sus síntomas.
El modo en que una determinada relación influye en nuestra salud depende de la sumatoria de interacciones emocionales positivas y negativas que tengamos a lo largo de los meses y los años. Cuanto más débiles nos hallemos como sucede al comienzo de una enfermedad grave, durante el proceso de recuperación de un infarto o cuando alcanzamos una edad muy avanzada más poderoso es el impacto de las relaciones en nuestra salud”.

Este fragmento lo que cogido del libro 'Inteligencia Social'; la quinta parte del mismo, 'Las relaciones sanas' sería una lectura obligatoria para todos los profesionales sanitarios. Las emociones tienen mucha importancia en la salud. El reconocimiento, la consideración, el trato amable y atento, alivian el sufrimiento; mientras que el estrés, las prisas, la poca atención, lo intensifica. Aunque el diccionario diga lo contrario, la compasión no es tener lástima ni pena por el otro que sufre. Compasión es la conexión emocional que se establece entre una persona que sufre y otra persona que la apoya y cuida. 
Un último fragmento:
la proximidad emocional resulta mucho más valiosa en el caso de los pacientes clínicamente más frágiles, es decir, los que padecen enfermedades crónicas, los que tienen un sistema inmunitario más débil y las personas ancianas. Con todo ello no quiero decir que este tipo de atención sea una panacea, pero los datos de las investigaciones realizadas al respecto ponen claramente de relieve su extraordinaria importancia. En este sentido, el amor resulta sumamente valioso, porque no sólo mejora el tono emocional del paciente, sino que también constituye un ingrediente biológicamente activo en cualquier tratamiento”. 

Hay que recuperar la compasión por el otro en el cuidado. ¡Menudo reto!

El libro al que hago referencia es:
Goleman, D. Inteligencia Emocional, Kairós 2006 (ISBN 9788472456303)

Daniel Goleman es Doctor en Psicología por la Universidad de Harvard. Trabajó como periodista y divulgador científico en el periódico The New York TimesHa sido editor de la revista especializada Psychology Today  y profesor de psicología en la Universidad de Harvard.






16 de noviembre de 2012

Reflexiones patibularias 39

XXXIX

Lo que late en las mentes de los políticos da miedo de verdad.
Tanto de un partido como de otro, cuando ocupan los gobiernos y ocurre algo de trascendencia social, y la gente clama por un cambio, sale la frase: 'No se puede legislar en caliente'. Luego siguen farfullando con mucho bla, bla, bla.
Se me ocurren un buen número de casos en las últimas décadas. Y no le hacen ni puñetero caso a la ciudadanía. Ayer, tras un puñado de días, a prisa y corriendo, sacan un Decreto para atajar el grave asunto de los desahucios. Y que no se me entienda mal, que esto no va en contra de los que están en ese filo de la navaja. Un Decreto que no deja contento ni a tirios ni a troyanos, que unos ven excesivo y otros escaso. 
La cuestión es que lo han hecho, punto pelota. Ahora hay que esperar al trámite parlamentario para el pulimentado final. Se pondrán las medallas al valor, por la gran gesta realizada, por la enorme epopeya resuelta y a seguir jodiendo, que es lo suyo. Y en caliente... por el acojone tan bestial que tienen, ya que otra oleada de suicidios y tragedias personales sí que incendiaría la opinión pública, sería un tsunami que les haría pupa de verdad. Lo hacen por miedo, es el temor lo que mueve sus mentes ruines y mezquinas. Conciencia no, esa la mataron al aceptar el acta de diputado y todos los demás privilegios.

14 de noviembre de 2012

La galería de los horrores

¡¡¡Pasen y vean¡¡¡¡
Escoja de entre lo que hay, con cual se queda y con cual se iría al WC a limpiarse aquello...

14 N... Huelga General...
Entre las 15:30 y las 16:00
Pantallazos de los principales periódicos en sus ediciones digitales...








Esta noche me voy a trabajar, por supuesto, no está la cosa para regalar más dinero... mañana más...

13 de noviembre de 2012

Reflexiones patibularias 38

XXXVIII

Nada humano es eterno.


Un poema de Yeats y la suave voz de una mujer que lo canta... 




Un escoces que se fué a vivir a Brasil...



El día que a Enya le salió la vena Beattles y metió un punteo rock en su canción...




Aunque hay cosas maravillosas que aunque no sean eternas sí que nos acompañan mucho, mucho tiempo...

31 de octubre de 2012

Reflexiones patibularias 36

XXXVI


Caída la Gran Verdad, el Relato Absoluto y Todopoderoso, todo lo establecido a partir de ahora es provisional y contingente. Nos queda elegir entre el escepticismo, el buen humor, el sarcasmo, la ironía y el cinismo, la rebeldía y la indignación, también el mito y el símbolo, el debolismo y el relativismo, para hacernos cargo del mundo-realidad en el que existimos. De entre los restos del estropicio, habrá que ir entresacando aquello que sirva para cada proyecto personal. Cada cual, en libertad, puede y debe ir reconstruyendo su propio escenario con los elementos que su prudencia (phronesis) le aconseje. El eclecticismo (por utilizar una etiqueta que sin ser exacta puede ser entendida fácilmente) no presupone la pérdida del espíritu crítico y reflexivo y que todo valga porque sí. No es un problema, no es vacío, ni simpleza, no es un camino fácil, no es confuso ni preocupante. Estas etiquetas prejuiciosas disfrazadas de argumentos son lanzadas por los nostálgicos del poder que ven impotentes cómo éste se les escapa de las manos como la arena. No deja de ser sospechoso que mientras dan una faz de pesadumbre por el derrumbe moral en el que vivimos, siguen queriendo imponer el modelo fallido. Si no se está con ellos y su fundamento fuerte, acuden al etiquetado ramplón de relativista e irracional. Suya es la exigencia de racionalidad, suya es la verdad, suya es la capacidad de determinar quién hace auténtica filosofía, suyo es el poder de decidir lo moral y lo inmoral. Por esto, más preocupante, me parece que son los que ven como problema y preocupación la reconstrucción de nuevas racionalidades, el pluralismo, la heterodoxia, la multiplicidad de seres y estares, la hibridación, el mestizaje, el hermanamiento, la integración, la coimplicación. 

28 de octubre de 2012

Reflexiones patibularias 35

XXXV

No hay nada más importante que la felicidad de un niño. Y pocas cosas hay en la vida más gratificantes  que ver a un niño disfrutando, sonriendo, pasándoselo bien junto a otros, corriendo de aquí allá. A los adultos, especialmente a alguno de ellos, bien que podría partirnos un rayo cien veces cada vez que impedimos la felicidad de uno de ellos.


16 de octubre de 2012

Reflexiones patibularias 34

XXXIV

He tenido una epifanía. La verdad me ha sido revelada. No se qué carajo voy a hacer con ella, pero la tengo. He de comunicársela al mundo mundial, no puedo quedarme con este pellizco cogío en el pecho. Doc se pegó un carajazo en el baño y se le apareció el 'Condensador de Fluzo'. Así Marty McFly pudo regresar al futuro y pasárselo chupiguay en el Far West con Buford Perro Rabioso Tannen. Gracias Zemeckis, gracias Spielberg.
Yo estaba secándome después de la ducha. Tenía puesta la tele en la habitación de al lado, con el telediario puesto. Y sale la noticia de la red de mafiosos chinos que han trincado en los madriles. Y... han trincado a Nacho Vidal...¡Tremendo! La gran polla hispana por excelencia; con cada uno de sus empellones, demostraba lo mejor y más granado de nuestra historia y cultura. El informe educativo de la UNESCO acaba de corroborarlo. 
Me he quedado como anonadado. Tanto... que me estaba metiendo por el oído derecho un bastoncillo cotonete (¡fíjate! habrá algo freudiano ahí) de Johnson's & Johnson's y me ha llegado al sentío. Y en ese momento en el que los sentidos quedan nublados por el dolor puzante, en el que la mente pensante queda paralizada por la laceración en el fondo del conducto auditivo externo, me ha venido la epifanía. Ha caído sobre mi ser la luz rotunda de la verdad evidente.
La crisis mundial, el que todo el mundo esté tieso como las mojamas, que no haya dinero, que se haya perdido, y esfumado. Es... (¿¿lo digo, lo digo??) por los anunnaki... ¡Lo sé, lo sé!...Sí, que no estoy loco ni me he fumado nada. La profecía maya dice que nos vamos al garete ya mismo. Y los ricachones del mundo han contactado con estos cabezones verdes para que les manden un taxi espacial y les busquen un planetita vacío por ahí lejos para repoblarlo. Y claro, el ladrillo en esa parte de la galaxia cuesta un pico, y la nave espacial que mandan es clase Bussiness, ¡coño! y eso hay que pagarlo. 
PD: ¿Para qué creéis que el tal Baumgartner ha subido tan alto, porqué el Red Bull te da alas? Anda ya... lo han mandado los ricachones oligarcas para quedar, definitivamente, con los marcianitos, para saber cuándo vienen a por ellos. 


¡Qué no diga nadie que no avisé!

14 de octubre de 2012

Emociones

Cuesta abajo y sin frenos, la velocidad aumenta exponencialmente hasta pegarnos el castañazo. Entramos en una dinámica negativa difícil de frenar (aunque no imposible). Así son algunas emociones que nos atenazan y secuestran.

El enfado.
Es necesario que concurra, previamente, un estado de irritabilidad. Un 'mar de fondo', por decirlo de alguna manera entendible. Y, además, una situación 'gatillo' (trigger) que suscite el secuestro emocional. El cabreo posterior tendrá una intensidad especial, en forma de escalera autoextensible. El enfado se construye sobre el enfado: un primer pensamiento es detonante de otro más intenso, y este segundo, a su vez de otro, el tercero, de mayor intensidad, sin que el primero de ellos se haya disipado todavía. La irritación siempre va in crescendo, pudiendo desencadenar en violencia. Aparece la incapacidad cognitiva, la persona se cierra al razonamiento y los pensamientos escasos que quedan gravitan en torno a las represalias, alimentando el fuego del enfado sin considerar las consecuencias de sus actos. No es desde fuera, no son los otros, es la propia mente la que echa 'más leña' al fuego del enfado.

La preocupación.
Preocuparse es ponerse en alerta ante un problema potencial. Es la consideración de múltiples alternativas de respuestas posibles que solucionen el problema. 'Comerse el coco' es algo natural y positivo, esencial para la vida. Pero si la preocupación no es efectiva, no encuentra ni soluciones ni salidas, se torna crónica y reiterativa, como un disco rayado que salta y salta en la misma vuelta volviendo hacia atrás para comenzar de nuevo una y otra vez. La preocupación termina siendo un secuestro emocional. Aparece la incapacidad cognitiva, cerrada al razonamiento sólo se tienen pensamientos cíclicos y cada vez más rígidos, pudiendo desencadenar compulsiones o ataques de pánico.

La tristeza.
Aunque pueda parecer otra cosa, la pena tiene una importante vertiente positiva: poner una pausa momentánea y renovadora a nuestra mente. El enlentecimiento de la tristeza es un refugio o retiro apaciguador para asimilar las pérdidas y establecer nuevos planes o ajustes psicológicos toda vez que se reanude la velocidad de crucero vital. Pero si va más allá de la pausa momentánea hasta producir la paralización de la vida, el aislamiento, la apatía, la confusión, el insomnio, etc. nos encontramos con la depresión. Los pensamientos de la tristeza son automáticos, se 'cuelan' en la mente sin avisar y de modo inesperado. De modo que se puede ser consciente de uno de ellos y cazarlo, desmontarlo, cuando ya se han 'colado' otros dos 'sin darte cuenta'. La incapacidad cognitiva aparece porque los pensamientos automáticos se asocian o encadenan masivamente como si estuvieramos disparando un rifle de repetición, van dándose pié, empujándose o agolpándose unos sobre otros. Es uno de los mayores secuestros emocionales que existen, tanto que puede la cosa terminar en suicidio.

Pd: No quiero meterme en el campo de la psicología; por eso no hablo de soluciones ni tratamientos. De eso han de ocuparse los profesionales que saben lo suyo de lo suyo. Ocurre que estoy leyendo un magnífico libro sobre este tema y eso me ha recordado una situación que viví hace muchos años y que no quiero perder nunca de vista. Es bueno recordar, preocuparse, para llegar a soluciones y que las emociones no terminen por secuestrar tu vida. El libro que recomiendo es 'Inteligencia emocional' Daniel Goleman Paidós 1996

8 de octubre de 2012

Reflexiones patibularias 33

XXXIII

Durante años he oído como compañeros, amigos y familiares culés decían, no sin cierta indignación que no se mezclara fútbol y política, que si se habla de fútbol se habla de  fútbol y si se habla de política se habla de política. Después de lo ocurrido ayer no sé qué es lo que pensarán; si están decepcionados o no, más aun cuando ha sido la propia institución la que oficialmente ha propiciado esta situación. Este tipo de cosas son un serio golpe a la pretensión universalista de la organización barcelonista y a la capacidad pacificadora del deporte en general. Ya entiendo lo que ellos decían, no es bueno mezclar las cosas, por el daño tremendo que se hace. 
Y dicho esto, que ya está olvidado hasta la próxima, el partido terminó siendo un Messi vs Cristiano. Como siempre, los árbitros regular tirando a mal y poco más; 2-2 y para casa todo el mundo, hoy es lunes y hay que seguir penando por la crisis.

6 de octubre de 2012

¿Qué hacemos con el amor?

El amor no es mentira, pero tampoco es Verdad. Los que sí mienten son los poetas; mienten bonito pero mienten al fin y al cabo. El que creo que no miente es Clint Eastwood y el maravilloso 'documental' (nunca la entendí como película romántica, que quieren que les diga) rodado hace ya algunos años: 'Los puentes de Madison'.

¿Qué es lo que hace que el amor muera en una relación? No me cabe la menor duda, en la mayoría de los casos, la rutina del día a día es una auténtica trituradora que puede con casi todo. La realidad es demoledora. Es una jodida máquina de guerra, perfectamente engrasada capaz de acabar con los más bonitos sentimientos 
¿Cuáles son los puntos de quiebra de ese día a día? Propongo una breve lista:
- El trabajo, sus horarios y los turnos.
- Las labores rutinarias del hogar y el reparto (o no) de tareas.
- Reparto (o no) de roles y responsabilidades.
- Educación, escolarización y disciplinamiento de los niños.
- Cansancio, agotamiento, dolencias osteoarticulares y otros males.
- Malos hábitos de sueño.
- Excesos televisivos, informáticos, deportivos, bricomaníacos, etc...
- Familias propias y ajenas.
- Familiares enfermos o incapacitados.
- Fantasmas del pasado y situaciones no resueltas en su momento.
- Aburrimiento, inapetencia sexual, y cuestiones afines.
- Olvidos, despistes y malos entendidos.
- Cuestiones económicas y financieras.

Estas cosas, nimias muchas de ellas, generan, sin duda, un amplísimo ramo de discusiones, disputas y conflictos. Es una erosión constante, imperceptible pero contundente. Al día le faltan horas, no para estar juntos, sino para hacer todo lo que hay que hacer; y le faltan momentos, no para comunicarse, sino para discutir y echarse cosas en cara. ¡Qué bonito sería decir que el discutir no influye tanto en una relación como el amor! Pero ya son muchos los que saben que la perfección no existe. Queda lo que queda, frustración y mucha energía negativa. Y tanta, que parece que todo es malo y ya ni recuerdan aquello por lo que se enamoraron. Mucho orgullo y poco perdón y comprensión son una fórmula química devastadora; que empeora con la decisión equivocada de buscar culpables antes que soluciones. Y mantener esas altas dosis de energía negativa durante mucho tiempo no es bueno, como muchos también saben. 
Es muy difícil cambiar esa dinámica negativa, para que funcione el arreglo tienen que ser los dos, a la vez y en conjunción de esfuerzos, los que arrimen el hombro; lo que en sí mismo puede ser utópico. Después de todo esto, del día a día truculento, del sufrimiento, el cansancio y la frustración, ¿a quién le quedan ganas de conversar, de reír, de repartir caricias, de erotismo y sexualidad, de compartir un café, una copa o una película en el cine, o simplemente, deleitarse con la presencia del otro? 

Como verán no soy un romántico. ¡Cielos, ni pretendo serlo! Por desgracia se han sobrepotenciado los elementos amorosos de las relaciones y se han infradimensionado los aspectos contractuales. Una relación no deja de ser un 'convenio contractual', que tiene una serie de implicaciones; pocos se hacen cargo de esto en toda su dimensión. La cuestión no está en quitarle todo el romanticismo a la cosa, sólo cambiar un poquito del mismo por estrategias, diálogos, cesiones bilaterales y acuerdos. Cabeza fría y corazón caliente, no digo más.
La mayoría de la gente afirmaría si le preguntaran que lo más importante en una relación es el amor. Responden según sus deseos sin mirar la realidad real que les rodean. Es la disputa. El día a día en el mundo en que vivimos, en la vida que nos hemos obligado a vivir, potencia y saca a relucir aspectos que poco o nada tienen que ver con el amor. El desgaste de ese día a día es el que empuja a cabrearte con el que tienes más cerca. La novelas romanticonas y las películas de 'happy ending' nunca cuentan esta parte. 
Siempre he pensado y creído que la película 'Los Puentes de Madison' muestra el auténtico amor verdadero: fugaz, pasajero, intenso, indeleble e inolvidable. Amor sin día a día, sin esa cotidianidad tan corrosiva. Viviendo el momento presente en lo precario del secreto. No hay facturas que pagar, ni dolores de cabeza, ni horarios que cumplir,  ni dormitorios que pintar, tampoco niños que llevar al judo. No hay orgullo, ni amor propio, sin cuentas que ajustarse, ni cosas que echarse en cara. Sexo y pasión, comprensión y conversación, descubrimiento de uno mismo y de un otro furtivo, que llegó para no quedarse. Con tal intensidad y fuerza que la vida cambia para siempre. Eso cuenta la película. Al final también se marchita... no lo hace el recuerdo, ni la persona nueva y renovada que sale de todo esto. En definitiva, todo amor se marcha, el del día a día y el que es fugaz e inolvidable. ¿Qué nos queda ante este panorama desolador? A la inmensísima marea que vive en el día a día, entiendo que queda la inteligencia emocional, buscando equilibrios, buscar acuerdos básicos, unos mínimos que posibiliten la convivencia, esfuerzo para comprender, aceptando lo que llega y cambiando lo que se pueda sin violencias. A veces hay que romper, no se hable más; pero otras veces es preferible el mejor de los peores posibles al despeñadero. Y por supuesto, darse alguna que otra alegría, no por hacer daño al otro, sino por uno mismo, para compensar lo malo con cosas buenas, siempre con tacto, respeto y discreción. Hay que restañar heridas sin crear otras más profundas y dolorosas. Y sobre todo, dejar de discutir y de acumular energías negativas. 

4 de octubre de 2012

Reflexiones patibularias 32

XXXII

Hay que hacerse cargo de las consecuencias imperfectas de las propias decisiones y comprender las contradicciones intrínsecas a las mismas. Ergo, no hay moneda de dos caras.
Mucha gente protesta, se indigna, con mucha razón, sobre 'lo político' y su casta, la corrupción, la ineficacia, de espaldas a la ciudadanía, su mal funcionamiento ente otras cuestiones. Sale a la calle o lo expone gráficamente en las redes sociales. En eso no tengo intención de entrar. Sí entraré en otra consideración. De algún modo, entiendo, que este movimiento en el que esa parte de la ciudadanía se ha embarcado, es la petición de una mayoría de edad política auténtica y verdadera, de ahí esa formulación de democracia real, directa, no representativa, etc. Vale, muy bien, de acuerdo; hay que romper muchos siglos de tradición para tal cosa, pero independientemente de eso y sin entrar en  hondas cuestiones 'metodológicas', si se pide la mayoría de edad para una cosa hay que aceptar, velis novis, otras cuestiones de la adultez que van relacionadas necesariamente. Si quieres eliminar el Estado Representativo, con él se irán al traste otras cuestiones importantes que van ligadas a este. Negar esto,es una pataleta propia de gentes que se niegan a aceptar los mecanismos y estructuras que se dan en la Historia ¿Serán capaces de asumirlo? O lo mismo es que queremos eliminar lo que no gusta y quedarnos con lo que sí gusta, ¿esa es la adultez política que se quiere a gritos?
Si nos vamos de casa de papá y mamá nos vamos para siempre, asumiendo el riesgo, aceptando el órdago y pa´lante. Así se llega lejos. Si dejamos este modelo además hay que dejar atrás al Estado socialpaternalista y subvencionador, ese que cuida de nosotros, que lo pone todo por delante y limpia nuestras cositas sucias. Es la cruz de la cara, no existe uno sin otro. No es una parte buena y salvífica que tiene que desprenderse de la maléfica sombra. Esto no funciona así. El pack va completo. Si buscan la supresión de un modelo de Estado, han de asumir todas y cada una de las consecuencias, como los adultos que quieren ser. A menos que esto no sea más que un truculento jueguecito irresponsable de algún niño díscolo con ganas de incendiar la casa porque quiere que papá le haga más caso. Espero que no sea el caso.